お酒がメインのバーですが、健康相談もやっている時間帯があります。
病気のプロは病院やお医者さんですが、
健康のプロは、普段から元気に過ごしてる一般の人！
…という考えの下、病気じゃない女性の、健康的な生理や
QOL向上のための月経管理について、バーで語り合ってます。
先日も、ピルに興味はあるけど健康なのに薬を飲み続ける事って体に良くないのでは？という女性に、どうして体に良いか説明してあげたり、
生理のメカニズムやそれによって体調や気持ちの浮き沈みが女性にはあるが、生理痛などは治療が必要で長居ライフプランを考えれば女性だけの問題ではない、という話を男性とお話したり、
ちょっと、バーらしからぬ会話になることも、よくあります。
生理痛があったりしたら、何か病気の予兆かもしれないし、治療となるとバーでは受診のおすすめしかできないですが、何も問題がない健康な生活だからといって、それでおしまいではありません。
それをキープするには普段からどうしていればいいか、更に便利に充実した人生を過ごすにはどう健康活用すればいいか、健康な生理について語り合ってます。
女性の身体や生理の仕組みに関する本はたくさんありますが、載っているのはほとんどが病気についてで、実際何も問題ない人はどうしたらいいのか書いてある本って、ないんですよね。。。
・・・あったらぜひ教えてください！
